Ola de calor abrasadora en el norte — Primer vistazo a la semana del 23 al 29 de marzo de 2026
Base del pronóstico: Guía de modelos ICON y GFS (corridas: 21 de marzo de 2026, 06 UTC y 12 UTC).
Periodo de validez: De lunes 23 de marzo a domingo 29 de marzo de 2026 (hora local de México, CST).
Confianza: Media — Los conjuntos de modelos coinciden en el escenario general de calor y sequedad, pero el momento exacto de los chubascos aislados en el sureste y los picos de temperatura podrían ajustarse con las próximas actualizaciones.
Mensajes clave
- Calor persistente en todo el país: Se esperan temperaturas por encima del promedio durante toda la semana, con máximas de 30-36°C en el sureste y de 28-33°C en el norte y centro. El tiempo será ideal para actividades al aire libre, pero será necesario extremar la hidratación.
- Condiciones mayormente secas: Un sistema de alta presión domina el patrón, limitando la lluvia a chubascos ligeros y aislados, principalmente en el altiplano central a inicios de semana y con actividad más notable en la península de Yucatán hacia el fin de semana. En general, los acumulados quedarán por debajo de 5 mm, salvo picos locales de hasta 25 mm cerca de Cancún.
- Vientos ligeros con rachas regionales: En la mayor parte del país, las brisas se mantendrán suaves, de 5-20 km/h, aunque en el noreste y norte podrían presentarse rachas puntuales de hasta 25 km/h, y vientos del sur más fuertes, de hasta 28 km/h, en Monterrey a mitad de semana.
- Noches templadas, sin irrupciones frías: Las mínimas se mantendrán confortables, entre 15 y 25°C en casi todo México, sin riesgo de heladas ni nieve. Zonas del centro como Puebla y Guadalajara amanecerán algo más frescas, alrededor de 14-18°C.
- Atención al sureste: Ciudades de Yucatán como Mérida y Cancún registrarán los picos de calor más intensos al inicio, para luego pasar a un ambiente más húmedo y lluvioso hacia el fin de semana. Habrá que vigilar tormentas breves que puedan afectar playas y traslados.
Panorama general
Un extenso sistema de alta presión se mantendrá sobre México durante la semana, favoreciendo cielos mayormente despejados a parcialmente nublados y temperaturas más altas de lo habitual de norte a sur. Los primeros días estarán dominados por calor seco, especialmente en la península de Yucatán, donde no se descartan valores cercanos a 36°C, potencialmente cercanos a récord, mientras que en el altiplano central se presentarán algunos chubascos aislados.
Hacia el fin de semana, un ligero aumento en la humedad incrementará la probabilidad de lluvias en el sureste, aunque el patrón general seguirá siendo estable, sin presencia de tormentas severas de gran escala, frentes fríos importantes ni eventos de viento extremo. Ciudades del norte como Monterrey y Tijuana disfrutarán de un calor moderado y constante, mientras que las costas del sur combinarán el calor con humedad en aumento. El escenario es favorable para viajes y eventos, aunque el sol de la tarde podría elevar notablemente la radiación UV. El pronóstico seguirá sujeto a ajustes conforme se actualicen los modelos.
Lunes, 23 de marzo
La mañana iniciará templada, con temperaturas que subirán desde mínimas confortables de 15-24°C bajo cielos mayormente despejados. En el centro del país, Guadalajara arrancará cerca de 15°C con algo de nubosidad, mientras que Puebla tendrá un amanecer similar, también en torno a 15°C. Monterrey se mantendrá más cálido, con unos 22°C, y en el sureste, Mérida y Cancún comenzarán entre 22 y 24°C. Tijuana tendrá un amanecer parcialmente nublado alrededor de 20°C. Conforme avance la mañana, los vientos serán ligeros y variables, sin precipitaciones significativas en las primeras horas.
Por la tarde, el calor se intensificará bajo cielos mayormente soleados, con máximas de 23-36°C. El sureste será la región más calurosa: Mérida podría alcanzar 36°C y Cancún rondar los 28°C, con nubosidad en aumento pero sin lluvia. En el norte, Monterrey llegará a 33°C con rachas del sur de hasta 20 km/h; Guadalajara se elevará a 31°C y Puebla se mantendrá más fresca, cerca de 19°C, con apenas lloviznas (menos de 1 mm) y nubosidad parcial. Tijuana alcanzará unos 24°C con vientos ligeros del oeste. Presiones estables entre 1012 y 1015 hPa reforzarán el ambiente tranquilo, aunque será clave mantenerse bien hidratado ante el calor.
Durante la noche, las temperaturas descenderán gradualmente a un rango de 18-31°C, con vientos en disminución y cielos despejándose desde el norte. Monterrey se mantendrá alrededor de 31°C al inicio de la noche, Guadalajara cerca de 29°C con algunas nubes, y Puebla registrará chubascos ligeros vespertinos con acumulados menores a 0.5 mm. En el sureste, Cancún bajará a unos 25°C, mientras que Tijuana se mantendrá en torno a 23°C. La madrugada seguirá templada, con mínimas finales de 18-25°C y sin eventos significativos previstos.
Martes, 24 de marzo
Las primeras horas presentarán mínimas de 15-23°C con cielos despejados a parcialmente nublados. Monterrey amanecerá templado, alrededor de 20°C y cielo soleado; Guadalajara lo hará en torno a 16°C, con ligera humedad residual, y Puebla se situará cerca de 17°C, pero sin lluvia. Tijuana se mantendrá en unos 20°C con cielo despejado, mientras que Mérida y Cancún tendrán inicios cálidos, de 19-23°C, con vientos suaves del sur.
Con el avance del día, el calentamiento diurno bajo la influencia de la alta presión llevará las máximas a un rango de 22-34°C, con cielos mayormente soleados. El norte y centro se calentarán de forma notable: Monterrey alcanzará 31°C con vientos ligeros; Guadalajara también llegará a 31°C, con sensación de calor acentuada por la baja humedad; Puebla se quedará alrededor de 22°C, con lluvia ligera aislada (menos de 1 mm). En el sureste, Mérida se elevará hasta 34°C con cielo despejado y algo de brisa, Cancún rondará los 28°C con posibilidad de chubascos breves (alrededor de 0.5 mm), y Tijuana llegará a 26°C con nubosidad parcial. Los vientos se mantendrán por debajo de 20 km/h y las presiones entre 1016 y 1018 hPa.
Por la noche, el ambiente se refrescará con temperaturas que descenderán a 15-26°C, aunque Puebla podría registrar más chubascos vespertinos, con acumulados cercanos a 3 mm y vientos de hasta 21 km/h. En el resto de las regiones, el cielo tenderá a despejarse: Monterrey se mantendrá alrededor de 26°C, Guadalajara bajará a unos 17°C y Cancún a 24°C, con condiciones más calmadas.
Miércoles, 25 de marzo
Entre la noche y el amanecer se esperan mínimas de 14-28°C con cielos parcialmente nublados. Guadalajara descenderá a unos 18°C con posibilidad de lluvia muy ligera; Puebla bajará a 14°C con cielo despejado, y Monterrey a 22°C con ambiente soleado. Tijuana iniciará el día alrededor de 20°C, mientras que Mérida y Cancún se mantendrán más cálidas, cerca de 28°C desde primeras horas, con nubosidad en aumento pero aire aún seco.
Por la tarde continuará el ambiente cálido, con máximas de 22-34°C y cielos mayormente despejados. Monterrey podría alcanzar 34°C con vientos ligeros; Guadalajara se elevará a 33°C con baja humedad; Puebla rondará los 25°C con nubes dispersas; Tijuana llegará a 27°C con tiempo estable; Mérida alcanzará 34°C con brisa de hasta 25 km/h, y Cancún se mantendrá cerca de 28°C, con lluvias muy escasas (menos de 1 mm). En el centro del país, las rachas de viento aumentarán de forma moderada, aunque en general se mantendrán por debajo de 20 km/h.
Al anochecer, las temperaturas descenderán a un rango de 19-33°C, con cielos despejándose y vientos en disminución. Monterrey bajará progresivamente de 33°C a unos 25°C; Guadalajara se enfriará hasta cerca de 22°C, y Cancún se mantendrá alrededor de 26°C como mínima nocturna. Las presiones estables seguirán apuntalando el patrón seco.
Jueves, 26 de marzo
La mañana comenzará con mínimas de 16-24°C y cielos de parcialmente nublados a cubiertos en zonas del centro. Guadalajara se ubicará en torno a 19°C con nubosidad densa; Puebla amanecerá cerca de 17°C con lloviznas aisladas; Monterrey lo hará en 23°C con cielo despejado; Tijuana rondará los 22°C con ambiente estable, y Mérida y Cancún se mantendrán entre 23 y 24°C con vientos ligeros.
Durante el día, las temperaturas máximas se situarán entre 23 y 35°C, con intervalos de sol. Guadalajara alcanzará 31°C con nubosidad parcial y baja humedad; Monterrey llegará a 29°C con brisa moderada; Puebla se quedará alrededor de 23°C con ambiente templado; Tijuana rondará los 26°C; Mérida podría llegar a 35°C con cielo despejado, y Cancún a 29°C con vientos suaves del sur. En el centro no se descartan chubascos aislados con acumulados inferiores a 1 mm. Los vientos se mantendrán por debajo de 20 km/h.
Por la noche, el termómetro descenderá a 19-26°C con cielos despejados, presiones estables entre 1012 y 1016 hPa y condiciones en general muy tranquilas.
Viernes, 27 de marzo
Las primeras horas presentarán mínimas de 17-24°C bajo cielos parcialmente nublados. Puebla descenderá a unos 17°C; Guadalajara a 20°C; mientras que Monterrey y Cancún se mantendrán cerca de 24°C, con vientos del sur ligeros que en el norte podrían intensificarse hasta 28 km/h.
Por la tarde, el calor volverá a imponerse con máximas de 27-36°C, en un ambiente mayormente soleado y seco. Guadalajara alcanzará 30°C con baja humedad; Mérida podría llegar a 36°C con chubascos muy aislados; Cancún rondará los 27°C, con ambiente húmedo y posibilidad de lluvia de hasta 3 mm; Monterrey se quedará alrededor de 28°C con brisa moderada; Tijuana alcanzará 27°C con vientos suaves, y Puebla rondará los 23°C con cielo despejado. La alta presión se mantendrá firme, con valores entre 1012 y 1018 hPa.
Al anochecer, las temperaturas bajarán a 17-26°C, con vientos en disminución y chubascos en el sureste tendiendo a remitir.
Sábado, 28 de marzo
La mañana se presentará con mínimas de 17-30°C y cielos despejados en la mayor parte del país, aunque en Yucatán la nubosidad irá en aumento. Guadalajara iniciará en torno a 20°C; Monterrey en 24°C con vientos ligeros; Puebla cerca de 17°C y tiempo seco; Tijuana alrededor de 18°C; Mérida en 25°C y Cancún en 26°C, con humedad creciente.
Durante el día, las máximas se ubicarán entre 21 y 33°C, con cielos soleados en el norte y centro, mientras que en el sureste comenzarán a desarrollarse chubascos. Guadalajara alcanzará 28°C con baja humedad; Monterrey llegará a 29°C con rachas de hasta 28 km/h; Puebla se quedará cerca de 21°C; Tijuana rondará los 24°C; Mérida alcanzará 33°C con ambiente relativamente seco, aunque con posibilidad de unos 3 mm de lluvia, y Cancún llegará a 28°C, donde podrían registrarse hasta 17 mm en tormentas. Las presiones se mantendrán entre 1014 y 1019 hPa.
Por la noche, las temperaturas descenderán a 20-24°C, con los chubascos debilitándose hacia el final del día.
Domingo, 29 de marzo
Las mínimas se situarán entre 17 y 25°C, con cielos parcialmente nublados y mayor humedad en el sureste. Guadalajara amanecerá en torno a 17°C con cielo despejado; Puebla cerca de 18°C; Monterrey alrededor de 24°C con vientos del SSE de hasta 28 km/h; Tijuana en 18°C, y Mérida y Cancún entre 25 y 26°C, con nubosidad en aumento.
Por la tarde, las temperaturas alcanzarán 21-34°C en un ambiente mayormente seco. Guadalajara llegará a 28°C con vientos suaves; Puebla a 22°C con algo de brisa; Monterrey a 27°C; Tijuana a 21°C; Mérida a 34°C con calor intenso, y Cancún a 28°C, donde se prevén chubascos de hasta 26 mm asociados a tormentas. Los vientos serán moderados y las presiones oscilarán entre 1010 y 1016 hPa.
Al caer la noche, las temperaturas bajarán a 17-25°C, con humedad persistente en el sureste pero condiciones más despejadas en el resto del país.
Panorama regional
- Centro de México (incl. Ciudad de México, Guadalajara, Puebla): Amaneceres templados que darán paso a máximas de 28-31°C a mitad de semana, con chubascos ligeros aislados (menos de 5 mm en total) al inicio y final del periodo. Noches más frescas de 15-20°C, cielos parcialmente nublados y baja humedad, lo que favorecerá la sensación de confort.
- Norte de México (incl. Monterrey): Calor constante con máximas de 28-34°C y mínimas templadas de 20-25°C, cielos soleados y rachas ocasionales de hasta 28 km/h desde el sur. Ambiente seco durante toda la semana, propicio para actividades urbanas.
- Noroeste/Baja (incl. Tijuana): Ambiente costero más templado, con máximas de 21-27°C y mínimas de 18-22°C, cielos parcialmente nublados y vientos ligeros del oeste por debajo de 20 km/h. Condiciones muy estables y secas, con mínimas afectaciones.
- Sureste/Yucatán (incl. Mérida, Cancún): Los picos de calor más altos del país, con 33-36°C al inicio de la semana, darán paso a un ambiente más húmedo con máximas de 27-34°C y chubascos de fin de semana que podrían dejar hasta 25 mm en tormentas. Vientos del sur moderados, de hasta 25 km/h; se recomienda vigilar posibles impactos en playas.
Impactos a vigilar
- Calor: Posible incomodidad en el sureste y norte durante las tardes, con riesgo de deshidratación o golpe de calor en caso de exposición prolongada al sol.
- Lluvias: Ligero escurrimiento urbano o reducción de visibilidad en el altiplano central a inicios de semana y en Yucatán durante el fin de semana. No se prevén inundaciones, pero podrían presentarse pavimentos resbalosos en zonas cercanas a Cancún.
- Viento: Rachas aisladas en el norte podrían afectar vehículos de gran tamaño o estructuras ligeras, aunque en general no se esperan vientos severos.
- Radiación UV y humedad: Exposición moderada a alta bajo cielos despejados; en el sureste, la humedad incrementará la sensación de bochorno hacia el fin de semana.
Recomendaciones prácticas
- Mantenerse bien hidratado y buscar sombra en las horas de mayor insolación, especialmente en Mérida y Monterrey; usar protector solar y ropa ligera.
- En zonas con probabilidad de chubascos, como Puebla o Cancún, llevar paraguas para lluvias breves y evitar puntos bajos si la lluvia se intensifica.
- Conductores en el norte del país deben estar atentos a posibles vientos cruzados cercanos a 25 km/h y reducir la velocidad si las rachas aumentan.
- Para visitas costeras a Tijuana o Cancún, seguir de cerca el estado del mar; se prevé oleaje tranquilo y sin avisos por tormentas.
Resumen
La semana del 23 al 29 de marzo de 2026 en México se perfila cálida y estable bajo el dominio de la alta presión, con días soleados que favorecerán ciudades como Guadalajara, Monterrey y Tijuana, donde las máximas oscilarán entre 21 y 34°C en un ambiente seco. La península de Yucatán, incluyendo Mérida y Cancún, iniciará con calor intenso cercano a 36°C, pero hacia el fin de semana aumentarán los chubascos, con acumulados locales de hasta 25 mm. Zonas centrales como Puebla y Ciudad de México se mantendrán algo más templadas, con lluvias ligeras al inicio. En conjunto, será un periodo favorable para viajar, aunque los visitantes del sureste deberán prepararse para la humedad y tormentas aisladas. Se recomienda seguir las actualizaciones, ya que el pronóstico puede ajustarse con las nuevas corridas de modelos.